Description
👉কালিজিরার পুষ্টিগুণ:
✳️কালোজিরাতে প্রায় শতাধিক পুষ্টি ও উপকারী উপাদান আছে। কালোজিরা খাদ্যাভাসের ফলে আমাদের শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে স্বাস্থ্য সুরক্ষায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
✳️কালোজিরার তেল আমাদের শরীরের জন্য অনেক উপকারী। এতে রয়েছে ক্যান্সার প্রতিরোধক ক্যারোটিন ও শক্তিশালী হরমোন,প্রস্রাব বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধকারী উপাদান,পাচক এনজাইম ও অম্লনাশক উপাদান এবং অম্লরোগের প্রতিষেধক।
✳️কালিজিরার তেলে আছে লিনোলিক এসিড,অলিক এসিড,ফসফেট,লৌহ,ফসফরাস,কার্বোহাইড্রেট, ক্যালসিয়াম,পটাশিয়াম,আয়রন,জিংক,ম্যাগনেশিয়াম,সেলেনিয়াম,ভিটামিন-এ,ভিটামিন-বি,ভিটামিন-বি২,নিয়াসিন ও ভিটামিন-সি ছাড়াও জীবাণুনাশক বিভিন্ন উপাদান যা হাজারও উপকার করে।
Reviews
There are no reviews yet.